Training

Kostenloses Probetraining auch ohne Anmeldung

Unser Training besteht aus:

- Aufwärmen

- allgemeiner Fitness

- Konditionsaufbau

- Fallschule

- "Basics"/Grundlagen des Wrestling

- "Moves"/Aktionen

- Submission/ Aufgabegriffen

- RINGTRAINING

und weiteren Komponenten.

 

Bei uns steht Spaß im Vordergrund: jeder kann bei uns sein wie er ist und ist Herzlich willkommen.

Wir trainieren jeden Sonntag (ausgenommen Schulferien) von 12:00 bis 17:00 Uhr:

Duissern Sporthalle

Duissernstraße 16,

47058 Duisburg

Hallentraining:

Landfermann Gymnasium

Mainstraße 10, 47051 Duisburg

Ringtraining (in Sommermonaten und auf Absprache):

 

Schwelgernstadion

Willy-Brandt-Ring 44

47169 Duisburg

Sponsoren& Partner:

 

Feenstaub Entertainment (Fotograf)

Linus Fotografie (Fotograf)

Druck dein Shört (Merchandise)

Shane Lerch Medical Crew Service(Erste Hilfe & Sanitätsdienst)

Ruhrpottdrucker (Flyer)

XmafaX (Musik)

 

Kontakt:

 

dockers-wrestling@gmx.de

Mobil: 015778811995

 

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Training:

 

Sonntags, 12- 17 Uhr

Sporthalle der Musik & Kunstschule

Duissernstraße 16

47051 Duisburg

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